Αιθέρια Έλαια, vol. 1

Αν θα ήθελα να δώσω συνέχεια στο άρθρο Πώς Εξαφανίζουμε Τις Δυσάρεστες Οσμές; , αυτό εδώ το post είναι ότι πρέπει! Τα αιθέρια έλαια αποτελούν τον τέλειο σύμμαχο στην απομάκρυνση των δυσάρεστών οσμών, αλλά και μας βοηθούν να χαλαρώνουμε, να ηρεμούμε και να τονώσουμε τον εαυτό μας.  Πριν όμως φτάσουμε στο σημείο να τα ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας, πρέπει να μάθουμε τα βασικά. Να σημειώσω ότι δεν είμαι ειδικός στην αρωματοθεραπεία, απλά τα αιθέρια έλαια έχουν μία ξεχωριστή θέση στα αγαπημένα μου σε αυτή τη ζωή! Ακριβώς για αυτό το λόγο είναι σημαντικό να πάρετε και τη γνώμη κάποιου ειδικόυ. Ό,τι θα μοιραστώ μαζί σας είναι γνώση που έχω πάρει ρωτώντας ειδικούς και το φαρμακοποιό μου. Προτείνω να κάνετε και εσείς το ίδιο, αν τελικά σας πείσω να μπείτε στο μαγικό κόσμο της αρωματοθεραπείας.

Τα αιθέρια έλαια θεωρούνται η ψυχή των φυτών, καθώς σε αυτά οφείλονται το χαρακτηριστικό άρωμα και η γεύση τους. Πρόκειται για φυσικά αποστάγματα φυτών και βοτάνων, τα οποία είναι ιδιαίτερα διεισδυτικά ώστε να εισχωρούν στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Επίσης η γρήγορη εξάτμισή τους τα κάνει να φτάνουν μέσω της όσφρησης στα κέντρα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να επηρεάζουν τον ψυχισμό και τη διάθεσή μας. Λόγω των ιδιοτήτων τους, οι χρήσεις τους και οι εφαρμογές τους μέσω της αρωματοθεραπείας έιναι πολλές: καθαρισμός σπιτιού, καλλυντική περιποίηση προσώπου – σώματος, μαγειρική, αντισηπτικές ιδιότητες και άλλα.

Παρ’όλες τις ευεργετικές τους ιδιότητες, τα αιθέρια έλαια θέλουν μεγάλη προσοχή κατά τη χρήση τους και για αυτό το λόγο είναι απαράιτητη η συμβουλή κάποιου ειδικού (φαρμακοποιός, γιατρός) πριν τα χρησιμοπιήσετε.

ΠερισσότεραΑιθέρια Έλαια, vol. 1

Πώς Εξαφανίζουμε Τις Δυσάρεστες Οσμές;

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εμένα μου αρέσει πολύ οι χώροι στους οποίους κινούμαι να μοσχομυρίζουν: το σπίτι μου, το αυτοκίνητό μου, τα συρτάρια μου, τα ντουλάπια μου. Ειδικά, τώρα το χειμώνα που τα παράθυρά μας ανοίγουν για λίγο, οι μυρωδιές μαζεύονται. Βέβαια, προτιμώ το φυσικό τρόπο. Δε χρησιμοποιώ ποτέ χημικά προϊόντα του εμπορίου! Οι “συνταγές της γιαγιάς” είναι πολύτιμες και καλός σύμμαχος ώστε να εξαφανίζω όλες τις δυσάρεστες οσμές!

Θα αρχίσω με γενικές οδηγίες τις οποίες τις τηρώ  ό,τι και να γίνει!

  • Στα συρτάρια μου με τα ρούχα της σεζόν τοποθετώ σαπούνι (κατά προτίμηση ΠΑΠΟΥΤΣΑΝΗΣ) με άρωμα λεβάντα για να μοσχομυρίζουν τα ρούχα μου αλλά και να τα προφυλλάξω από το σκόρο. Πολύ “γιαγιαδίστικο” και αποτελεσματικό!
  • Τα αιθέρια έλαια δε λείπουν τώρα το χειμώνα: βάζω νερό σε ένα μικρό πυρίμαχο μπολ και ρίχνω λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιο που μου αρέσει (δεν είναι σταθερή η προτίμηση, αλλάζει ανάλογα με το πώς νιώθω και τί θέλω κάθε φορά). Μέτα το τοποθετώ πάνω στην ενεργειακή σόμπα στο σαλόνι και από τη ζέστη το άρωμα σκορπίζεται σε όλο το σπίτι. Μπορεί επίσης να τοποθετηθεί στο καλοριφέρ ή να εφοδιαστείτε μια συσκευή καύσης αιθέριων ελαίων (υπάρχει μεγάλη ποικιλία σχεδίων και τιμών στο εμπόριο, πάρτε μία γεύση εδώ )

Για ειδικές περιπτώσεις σας έχω τα εξής:

  • Βάλτε σακουλάκια λεβάντας στις βαλίτσες σας για να μοσχομυρίζουν κάθε φορά που ετοιμάζεστε για ταξίδι
  • Το κουνουπίδι και το μπρόκολο είναι δύο λαχανικά πολύ οφέλειμα για τον οργανισμό μας. Το θέμα είναι ότι ανήκουν στο χειμώνα και το μαγείρεμά τους αφήνει μία άσχημη μυρωδιά. Την επόμενη φορά που θα βράσετε μπρόκολο ή κουνουπίδι ρίξτε μισή λεμονόκουπα (με τη φλούδα και τη ψίχα) ή λίγο σέληνο στην κατσαρόλα. Εναλλακτικά βάλτε στο καπάκι της κατσαρόλας ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι.
  • Για να απαλλαγείτε από την κρεμμυδίλα και τη σκορδίλα στα χέρια σας τρίψτε τα με μία λεμονόκουπα ή καφέ. Αν έχετε υπόνοια ότι το κρεμμυδάκι ή το σκορδάκι που φάγατε μπορεί να σας εκθέσουν, τότε πιείτε ζεστό καφέ, ή μία κουταλιά μέλι. Επίσης ο δροσερός μαϊντανός θα σας βοηθήσει αν απλά τον μασήσετε.
  • Το λάδι καλό είναι να μην το χρησιμοποιούμε παραπάνω από 3 φορές. Τί κάνουμε όμως όταν έχουμε τηγανίσει μία φορά και λυπούμαστε να πετάξουμε το λάδι στο οποίο έχουμε τηγανίσει κεφτεδάκι ή ψάρι; Το σίγουρο είναι ότι θέλουμε ατόφια τη γεύση της τηγανιτής πατάτας… Πριν βάλετε τις πατάτες, τηγανίστε πρώτα ένα κρεμμύδι!
  • Και αφού έχουμε τηγανίσει τι κάνουμε την τηγανίλα; Ανοίγουμε παράθυρα. Βασικά τα έχουμε ανοιχτά καθόλη τη διάρκεια του τηγανίσματος. Αλλά αν κάψετε σε ένα τασάκι φλούδες πατάτας και λεμονιού θα μείνετε μόνο με τη γλύκα της πατατούλας στο στόμα!
  • Καμιά φορά μυρίζουν και τα μαχαιροπήρουνα… Εγώ αυτό το ζω συχνά με το αυγουλάκι που δίνω στη μικρή… Είναι απλό: πρέπει να πλυθούν με κρύο νερό και να βάλουμε στο σφουγγάρι και λίγο ξύδι. Επίσης αν τα τρίψουμε με λεμόνι θα διώξουμε τις δυσάρεστες οσμές.
  • Και επειδή είμαστε καλές νοικοκυρές θα χρησιμοποιήσουμε και χλωρίνη (προσοχή, όχι συχνά!). Καλό είναι να φορέσουμε γάντια για να προφυλάξουμε τα χέρια μας από τα ισχυρά δραστικά συστατικά της χλωρίνης. Αν όμως δεν το κάνουμε αυτό, τότε πλένουμε τα χέρια μας με λεμόνι ή ξύδι και στη συνέχεια με λευκό σαπούνι, ιδανικά (τύπου Μασσαλίας). Αμέσως μετά τα περιποιούμαστε με μία πλούσια θρεπτική και ενυδατική κρεμούλα!
  • Αν νιώθουμε ότι η κουζίνα μας μοιρίζει έντονα τότε αφήστε στο μάτι να βράσει λίγο νερό με κανέλλα. Μπορείτε να βάλετε και λίγα γαρύφαλλα αν έχετε.
  • Το νερό και το ξύδι θα σας βοηθήσουν να εξαφανίσετε τις δυσάρεστες οσμές και από τα ποτήρια σας.
  • Τοποθετείστε στο ψυγείο σας ένα μικρό μπολάκι με καφέ. Θα απορροφήσει όλες τις οσμές. Επίσης, πριν βάλετε καθαρή σακούλα στον κάδο σκουπιδιών, ρίξτε στον πάτο καφέ. Οι δυσάρεστες οσμές εδώ κάνουν πάρτυ!

Είμαι σίγουρη ότι όλοι μας έχουμε μυστικά για ευωδιαστή καθημερινότητα. Αν θέλετε μπορείτε να το μοιραστείτε μαζί μου! Θα το εκτιμήσω και θα το δοκιμάσω!

Καλό Σαββατοκύριακο γεμάτο χρώματα και αρώματα!

Καθαρά Λούκια Στη Στιγμή!

Να σας εξομολογηθώ ότι δεν είμαι καμία φοβερή νοικοκυρά. Βαριέμαι όλες τις δουλειές του σπιτιού, δεν υπάρχει καμία που να κάνω με ευχαρίστηση, αλλά τις κάνω όλες με μεγάλη επιτυχία! Πως γίνεται αυτό; Απλά δεν υπάρχει κανένας άλλος να τις κάνει και μου αρέσει το σπίτι μου να είναι καθαρό, τακτοποιημένο και μοσχομυριστό! (Μήπως να πάω να κοιταχτώ?) Τέλοσπάντων, ούτε και καμία φοβερή μαγείρισσα είμαι, αλλά μου αρέσει πολύ το καλό φαγητό! (Μπα, μάλλον θέλω ειδικό!)

Αν με ρωτούσατε να σας πω ποιο είναι το πιο βρώμικο σημείο του σπιτιού μου δε θα δυσκολευόμουν να σας απαντήσω ότι είναι ο “σιδηρόδρομος” του παραθύρου του σαλονιού. Το συγκεκριμένο παράθυρο βρίσκεται πάνω από τον καναπέ, είναι συρρόμενο και πολύ μεγάλο. Το σημείο που βρίσκεται δε με διευκολύνει να το καθαρίσω με την ηλεκτρική σκούπα, με αποτέλεσμα να μένει πάντα… βρώμικο. Αλλά, όπως σας προείπα, μου αρέσει το καθαρό σπίτι… Το συγκεκριμένο παράθυρο το ανοίγω κάθε μέρα και κάθε μέρα έρχομαι αντιμέτωπη με τη… βρώμα του! Διώχνω τις πευκοβελόνες, καθαρίζω με βρεγμένο χαρτί κουζίνας, αλλά σαν καινούριο δε γίνεται!

Ξέρετε το ρητό “όποιος γυρίζει μυρίζει και όποιος κάθεται βρωμεί”? Εγώ το γνωρίζω πολύ καλά και για αυτό ερεύνησα το θέμα “καθαρά λούκια”. Και φυσικά βρήκα τη λύση! Εύκολη, γρήγορη και πάνω από όλα αποτελεσματική. Απλά ρίξτε μια ματιά στο παράθυρό μου, πως ήταν πριν και μετά τον καθαρισμό!

                    

Καταπληκτικό? Έγω έχω καταενθουσιαστεί! Τώρα κάθε φορά που ανοίγω το παράθυρο το ευχαριστιέμαι! Και το καλύτερο είναι ότι χρειάστηκαν το πολύ 10 λεπτά για να πετύχω αυτό το αποτέλεσμα! Και πολύ σωστά το καταλάβατε θα μοιραστώ μαζί σας αυτήν τη καθαριστική μέθοδο.

Θα χρειαστείτε:

  • ξύδι
  • μαγειρική σόδα σε σκόνη
  • χαρτί κουζίνας
  • απορροφητική πετσέτα
  • παλιά οδοντόβουρτσα
  • μαχαιράκι χωρίς μύτη (βουτύρου)
  • 1 ποτήρι νερό
  • 1 κουταλάκι

Καθαρίστε αρχικά το λούκι του παραθύρου σας από φύλλα ή άλλα σκουπιδάκια. Πάρτε με το κουταλάκι από τη σόδα και ρίξτε την μέσα στο λούκι κατά μήκος. Ρίξτε το ξύδι. Τώρα θα αρχίσει να αφρίζει. Όταν σταματήσει ο αφρός, πάρτε την οδοντόβουρτσα και αρχίστε να τρίβετε τα λούκια. Θα δείτε στη στιγμή τη βρωμιά να απομακρύνεται. Χρησιμοποιήστε το ποτήρι με το νερό για να ξεπλένετε τη βούρτσα. Μόλις τελειώσετε, πάρτε το χαρτί κουζίνας και σκουπίστε το ξίδι από το παράθυρο σας. Αφού έχετε τραβήξει τα υγρά, πάρτε το μαχαιράκι, τυλίξτε το στην πετσέτα και καθαρίστε ξανά επιμένωντας στις γωνίες. Αυτό ήταν! Τελειώσατε! Με γεια το καθαρό σας παράθυρο! Ανοίξτε το άφοβα, ακόμα και μπροστά σε κόσμο, θα σας βγάλει ασπροπρόσωπους!

Καλό, καθαρό Σαββατοκύριακο σε όλους σας!